LIFE & BUSINESS CHAMPIONS

Listen to conversations from the most important
thinkers and celebrities They share their stories
and the secrets behind their success.

What is sprinterstalk podcast?

Sprinterstalk Whether you need it in your professional
or personal life, you are welcome! The podcast that launches
you into amazing creativity in people's lives. Every week 
we meet with masters and experts of achievement —who have
only made it to the end but have blazed a path for people to follow. 
In this podcast, we dive deep into the engines that turned
dreams into real lessons and the leveraging of setbacks that
contributed to a strong comeback. Our conversations are more
than just treatments, they are advanced and sophisticated lessons 
in excellence.

Meet our host!

Dr.Hassan Elanany

This podcast is hosted by Dr. Hassan Al-Anani, the entrepreneur who marked his steps in the sands of the world of business and life coaching as the President of SPRINTERS Camp, the CEO of Business Fitness, and the President of the Middle East and North Africa region of Innovara.

Dr. Hassan's expert vision and personal successes provide the backdrop for in-depth discussions that delve into the strategies that shaped dreams into reality and turned challenges into victories. The podcast is a masterclass that offers listeners an opportunity to learn from the best – how they think, work, and rise above the norm

Inspiring Words By our Guests

Do not start where others left off, do not be impressed by the final picture, and invest in yourself to reach what you want

Coach Shaimaa Hammad

Inspiring Words By our Guests

Do not be tempted to reach higher positions quickly because you may lose what you should have learned in previous positions.

Dr. Samah Elnatour

Inspiring Words By our Guests

The way an employee who has submitted his resignation deals with leaving the job affects not only this employee but all employees and the image of the company together.

Dr. Wael Moussa

OUR EPISODES

Our guests are a group of thought leaders and innovators, each with a success story that
 is inspiring and motivating in a different way. They are champions in their fields.
 They overcame obstacles and faced challenges with strength and fortitude

احترم قدراتك

معرفة الإنسان لقدر نفسه هي منبع ثقته بذاته فلا بد أن يتجنب الإنسان المبالغة في تقدير ذاته أوالمبالغة في التقليل من شأنها ومعرفة الإنسان لقدر ذاته من خلال إيقاظ القوة التي بداخله واستغلالها استغلالاً حسنا حتى يصل إلى النجاح ويصنع مستقبله.


لا مزيد من الأعذار

مرت دكتوره سماح الناطور بالعديد من التحديات الصحية والشخصية والمهنية ولكن كيف استطاعت بالرغم من هذه التحديات الكثيرة الحفاظ على أدوراها المختلفة في الحياة كا ام و زوجة و مديرة للتسويق بأحد شركات الدواء في الشرق الأوسط هذا ما سيناقشة دكتور حسن مع ضيفتنا

من سيدفع ثمن أخطائك

نوعان من الأخطاء يجب أن تتوقف عنهم تماما ولا تسمح لنفسك أبدا بالبحث عن أعذار لارتكاب

النوع الأول : الأخطاء التي يدفع ثمنها الآخرون

النوع الثاني: الأخطاء التي لا تتعلم منها

كيف تبني نجاحك كقائد؟

استطاع دكتور وائل موسى خلال حياته المهنية ان يتقلد العديد من المناصب الاقليميه في الشركات العالمية ويناقشه الدكتورحسن العناني عن كيف استطاع الوصول للمناصب المختلفة و ما سر نجاحه و النصائح التي يقدمها لكل مدير يتطلع لتطوير مهاراته كما يناقش كيفيه التعامل مع الثقافات والجنسيات المختلفة

عفواً مكانك ليس هنا

من أكثر المشاعر المؤلمة هو خسارة العلاقة مع شخص قريب منك أو صديق عشت معه الكثير من اللحظات السعيدة التي حفرت في ذاكرتك ولكن ما السبب الذي يوتر العلاقات؟

الطريق من الأحلام إلى التنفيذ

استطاعت كوتش شيماء حماد خلال حياتها المهنية و الشخصية تحويل الأفكار و الأحلام التي اعتقدها الكثير لا تمت إلى الواقع بصلة إلى مشاريع ناجحه وبارزة لم تؤثر فقط على مستقبلها الشخصي بل أثرت على الالاف من الآخرين , ما هي قصة نجاح كوتش شيماء هذا ما سنعرفه في حلقة اليوم

العلاقات المتقاعدة

العلاقات وخصوصا مع الأشخاص القريبين منك تحتاج الي تعامل بشكل فيه الكثير من الحكمة والتركيز حتي لا تتحول هذه العلاقة الي علاقة متقاعدة تحتفظ فيها بلقبك كأب أو كزوج أو كأخ ولكن بلا صلاحيات حقيقية في قلوب من يرتبطون معك في هذه العلاقة

في الحلقة الجديدة من سبرنترز بودكاست نناقش فيها التحديات التي تواجهنا في علاقاتنا وكيف يمكننا التعامل معها بشكل يحميها من التقاعد فضلا عن الانهيار

كيف تطور من نفسك كقائد؟

واحده من أهم التحديات التي تواجه أصحاب المناصب القيادية هو الحفاظ على التطوير المستمر , ضيفة حلقة اليوم هي دكتورة جميلة الكورك بخبرتها التي تزيد عن 30 سنة في واحده من كبري الشركات العالمية تشارك معنا في هذه البودكاست كيفية التطوير المستمر للقيادات وكيف استطاعت تغيير النتائج الخاصه بالكثير من الناس

لماذا نفشل في تغيير أنفسنا؟

سؤال بيشغل بال كتير مننا لكن قليل الذي يستطيع الاجابة عليه

لأن اجابته ليست بسيطة كما يتوقع البعض

في هذا اللقاء من سبرنترز توك بودكاست بنجاوب علي السؤال ده وبنعرف الاجابة عي أهم سؤال وهو ما الذي يجب نركز عليه عند البدء في أي تغيير حتي ننجح ليس فقط في بدء التغيير ولكن في الحفاظ عليه حتي يؤتي ثماره الحقيقية

أصعب اللحظات هي أثمن اللحظات

النجاح الحقيقي بيسبقة تحديات و تجارب صعبة كتير لازم نمر بيها عشان نتعلم منها و نكتسب الخبرة .. ودا اللي بيفرق الشخص الناجح اللي بيوصل لأهدافه عن الشخص اللي بيفشل وبيقف في مكانه.

الشخص الناجح هو الشخص اللي عنده القدرة على تحويل التحديات لخبرات

لا تحبط من هؤلاء

عندما تشعر بالإحباط من هؤلاء ممن يحاولون التقليل من أحلامك او قدراتك او أفكارك

تذكر هؤلاء من أنت مسؤول عنهم وينظرون اليك كمثل أعلي وسعادتهم مرتبطة بعدم يأسك والسعي نحو أهدافك

ضغوطات الحياة

الحياة اليومية لا تخلو من الضغوطات و التحديات وولكن السبب الأكبر ورا معظم الضغط النفسي اللي بنحس بيه هو الوقت .. وبالتالي محتاجين نتعلم مهارة التعامل مع الوقت المفقود واستغلاله!

في الفيديو دا هنتعلم ازاي نقدر نتعامل مع مشكلة ضيق الوقت وقلة الانتاجية

ما وصلت اليه اليوم من نتائج سواء رضيت عنه ام لم ترضي يتعلق الجزء الأكبر منه باختياراتك بالأمس

والقرارت التي ستتخذها اليوم هي المحرك الرئيسي للنتائج التي ستصل اليها الغد

وبالتالي اذا كنت ترغب بتغيير نتائجك غدا يجب أن تتخذ قرارت مختلفة اليوم

القيادة من أجل الحب

لا تجعل قراراتك التي تتخذها وتتأكد من صحتها مرتبطة بتأثيرها علي حب الناس لك

هناك الكثير من القرارات التي لن يحبها الآخرون ولكنها حاسمة في حياتك ويجب أن تتخذها بشكل أو بآخر ولذلك لا تجعل اتخاذ القرارات الهامة مرهونة برضاء الناس عنك ولكن اجعلها مربوطة بشيء آخر تماما

الفجوة الأكثر ألماً

هل تعاني من جلد الذات والشعور المستمر بالتقصير؟

تأكد أن ذلك يحدث فقط للأشخاص الذين يحاولون النجاح بشتي الطرق ويحاولون التغلب علي العوائق المختلفة التي قد تواجههم بشكل أو بآخر ولكن هناك فجوة ما تحدث دائما في رحلة النجاح هذه الفجوة هي مصدر لألم

٤ أسئلة لمواجهه تحديات الحياة

لأن الحياة لا يمكن ان تخلو من التحديات والصعوبات اليومية سواء على المستوى الشخصي أو المهني .. إليك 4 أسئلة يجب ان تسألها لنفسك لتتعلم كيف تواجه هذه التحديات وتتعامل معها باحترافية

المجهود وحده لا يكفي

هل بتعاني من انك بتبذل مجهود كبير و لكن بدون نتائج ؟

هل تعتقد ان المجهود مرتبط بحتمية الوصول؟

هل سألت نفسك قبل كدا هل انا ابذل المجهود دا في الطريق الصحيح ؟

كيف يمكننا تغيير جودة حياتنا

هل تعرف انك الشخص الوحيد المتحكم في جودة حياتك؟ لأن جودة الحياة تكمن في طريقة تفكيرنا ونظرتنا للأمور الخارجية

يجب ان تعرف ان جودة حياتك ما هي إلا نتاج لأربع مراحل يمر بهم أي انسان .. تعلم كيف تغير من جودة حياتك إلى الأفضل في

هذا الفيديو

هل ترى المشكلة بحجمها الحقيقي؟

صعوبة أي مشكلة نواجهها يكمن في كيفية نظرنا اليها أكثر من طبيعة المشكلة نفسها

ولذلك قبل أن تبدأ في التفاعل مع أي مشكلة حاول انك تنظر الي المشكلة بمنظور مختلف وبطريقة تتناسب مع حجمها الحقيقي

وليس كما تحب أن تراها لأن ذلك قد يغذي مشاعر معينة تريد أن تشعر بها

حقق الاسترخاء الكامل في اجازتك

أحياناً بيكون عندنا اعتقاد ان الاجازة هي الحاجة الوحيده اللي هتحققلنا الراحة والاسترخاء النفسي لنستعيد طاقتنا في العمل .. ولكن بتنتهي الاجازة بدون ما نحقق الاسترخاء المطلوب .. اكتشف كيف يمكن لقرار واحد أن يضمن لك الاسترخاء الكامل في اجازتك

Subscribe now for your weekly dose of motivation and liberal ideas. It's time to move towards success